大家怀孕期间都喝什么饮料?
大家怀孕期间都喝什么饮料? 我以前超爱喝咖啡,每天在办公室都要冲个两三杯的。自从怀孕都没怎么喝了,改喝茶了。可前些天公司的老外说,其实茶比咖啡里的咖啡因更多,而且如果烘焙的好的咖啡咖啡因很低的。听后我又改喝绿茶了(立顿的袋茶),,,可心里还是不踏实,据大家所知,绿茶有何不妥吗??那还能喝什么? 别告诉我白开水啊,我就是想喝点有味道的,何必一怀孕就非要像苦行僧似的,在科学和安全的范围内就不能尽可能多享受点吗。有母爱不一定非要茫目逃避一切吧。
我记得在哪本书上看到过说孕妇喝茶不会影响宝宝,但不宜喝浓茶,要喝淡淡的绿茶,茶里是含咖啡因,而咖啡因又有兴奋作用,但饮茶所摄入的咖啡因量很小,不至于对宝宝产生影响。(我刚刚翻过书了,书上是这么说的)
不是烘培好的咖啡含咖啡因低。咖啡因的含量和产地,气候,烘培方式都有关系。有专门的无咖啡因咖啡。 淡绿茶是可以喝的。但不宜喝浓茶。不要喝立顿的袋茶。 巧克力不宜大量食用,但是少量还是有好处的。不过你要本来就胖就算了。 果汁最好喝自己鲜榨的,不要买鲜橙多,里面果汁没多少,添加剂倒是不少。要买也去买纯果汁。
答:白开水是最好的,水果也不能多吃,山楂:妇女怀孕后常伴有恶心、呕吐、食欲不振等反应,喜欢吃一些酸性甜果品,山楂酸性甜可口,并有开胃消食的作用,是孕妇们喜欢的果品。...详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>