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各位网友们,有没有妻子是刚刚坐过月子的啊?我老婆正在坐月子,想了解一下怎样才能够科学坐月子啊?
1保持外阴部的清洁卫生,及时观察阴道分泌物的颜色性状。有异常及时去医院或者网络咨询。2饮食富含蛋白质和多种维生素,足够的热量补充,以满足自身恢复和哺乳的需求。3居室清洁空气流通,适宜的温度和湿度。4做好自身卫生清洁,尤其乳房,双手,口腔的卫生。5适当活动,一方面促进恶露排出,一方面增加胃肠蠕动,增进食欲。6洗澡水温适宜,不要过冷或者过热。不宜盆浴或者淋浴时间过久。有剖宫产刀口的注意洗澡时保护好切口...
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1保持外阴部的清洁卫生,及时观察阴道分泌物的颜色性状。有异常及时去医院或者网络咨询。2饮食富含蛋白质和多种维生素,足够的热量补充,以满足自身恢复和哺乳的需求。3居室清洁空气流通,适宜的温度和湿度。4做好自身卫生清洁,尤其乳房,双手,口腔的卫生。5适当活动,一方面促进恶露排出,一方面增加胃肠蠕动,增进食欲。6洗澡水温适宜,不要过冷或者过热。不宜盆浴或者淋浴时间过久。有剖宫产刀口的注意洗澡时保护好切口。