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我想问一下孕妇能吃那个碧根果吗?
其实孕妇可以吃碧根果的,它含量DNA全分很高,这个有助于智力发育,视网膜发育有助于预防出现产后抑郁的出现。注意在此期间多吃一些,坚果类还是蛮不错的。就是有一种结果不能吃,也就是杏仁,就怕出现苦杏仁哦!
孕妇是可以选择吃碧根果的,其实他这个碧根果跟那个核桃差不多的,都是帮助补充蛋白质的。