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人总想睡觉是什么原因

孕妇为什么总想睡觉？ 

孕妇为什么总想睡觉？ 孕妇为什么总想睡觉？
y*** | 2016-04-24 02:02:38

全部答案（共1个回答）

    2016-04-24 02:02:38 
  • 怀孕初期,孕妇经常感到精神不好,很想睡觉,其实不要太担心,嗜睡是正常的生理现象。孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因.足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议可以少量多餐,维持血糖一定浓度;此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠。
    F*** | 2016-04-24 02:02:38 67 16 评论
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