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怀孕三个月后可以吃叶酸吗？

怀孕三个月后可以吃叶酸吗？

蓝*** | 2018-09-28 01:18:23

全部答案（共1个回答）

可以，叶酸是人体必需的维生素，对心血管都有很好的保护作用，但是选择叶酸片时，要选择剂量低的，每天不超过400微克。因为中国营养学会建议整个孕期膳食叶酸的摄入量应该是600微克，但是食物中的叶酸容易损失，直接补进人体的并不多，所以有条件的孕妇需要额外补充叶酸片或叶酸多维片。

**** | 2018-09-28 01:20:35 0 0 评论

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