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孕妇小腿抽筋怎么缓解？

 孕妇小腿抽筋怎么缓解？还有啥办法能防止孕妇抽筋？

空*** | 2017-12-03 14:02:18

全部答案（共1个回答）

腿脚抽筋和缺钙有关系的。所以在怀孕期间本身应该补充钙片。怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。当时我吃的是钙尔奇这个牌子,平时多吃一些钙含量高的食物也行,例如。牛奶、蛋类、贝壳类、豆制品、炖骨汤。

王*** | 2017-12-03 14:02:18 29 5 评论

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