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身高1.74米体重100公斤,要减多少是标准体重
病情分析: 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。 指导意见: 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
问题分析:你好,不管你的年龄是否满18周岁,身高1.74米体重100公斤,BMI为33,属于肥胖 意见建议:需要减到72千克。
我想是120斤左右,其实健康就好了,胖点瘦点无所谓