男性备孕饮食,怎么备孕效果比较好呢？

男性备孕的话该怎么做比较好点的呢？男性备孕的话还能不能回去啊？备孕期间该怎么做比较好点的呢？:

那个人不是你小童鞋 | 2018-06-28 02:20:46

全部答案（共1个回答）

你好，要宝宝之前备孕对于小孩将来的讲课发育是很重要的。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力

吴飞蛟 | 2018-06-28 04:18:51 0 0 评论

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