叶酸是一定要吃的吗？

叶酸是预防胎儿神经管畸形和预防流产的,在备孕期和孕早期3个月都是建议一直补充的,如果有条件的可以坚持补充到产后哺乳期。现在的话一般都是建议补充维生素片的,补充足量叶酸的同时补充了多种维生素和矿物质,满足胎儿生长发育需求。如福施福、乐维等都是不错的维生素片。

最好是吃,预防神经管缺陷的。

我是知道以后才吃的,吃了肯定是没坏处的

叶酸是宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中若缺乏叶酸,有可能导致新生儿畸形的危险增加。提前服用叶酸可以降低发生早产及低体重新生儿的危险性。所以,准备怀孕的女性及孕早期时,注意摄食富含叶酸的食物十分必要。怀孕前的至少三个月和怀孕后三个月的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷,这种缺陷很可能在怀孕的早期就会出现了。但是千万不要过度服用叶酸补充剂,每天服用400毫...

叶酸是宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中若缺乏叶酸,有可能导致新生儿畸形的危险增加。提前服用叶酸可以降低发生早产及低体重新生儿的危险性。所以,准备怀孕的女性及孕早期时,注意摄食富含叶酸的食物十分必要。怀孕前的至少三个月和怀孕后三个月的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷,这种缺陷很可能在怀孕的早期就会出现了。但是千万不要过度服用叶酸补充剂,每天服用400毫克就足够了。