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身体出现气虚时会有什么样的症状用什么调理和治疗
气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等 对于气虚者的饮食宜忌应兼顾到五脏之虚的宜忌原则凡气虚之人宜吃具有补气作用的食物宜吃性平味甘或甘温之物宜吃营养丰富、容易消化的平补食品忌吃破气耗气之物忌吃生冷性凉食品忌吃油腻厚味、辛辣食物