怎么原谅自己？

你这是完美主义情节在作怪。你想做的十全十美，不允许自己犯任何错误。人无完人，金无足赤，所以要改变你对错误的态度，只有态度变了，你的心情才会改变。

做错事是很正常的事情，不原谅自己是因为对自己的要求高是好事啊。要能允许自己犯错，在错中得到原因是什么，下次不能再犯。我个人认为这是比较好的能原谅自己，不要总是陷入怪圈里 ，不然会反复的想进而影响自己的生活  工作。

道理你都懂，说这些没用，看你也清楚自己的原因，改不了还死这样，我只想说你是欠骂，你不知道自作孽不可活的道理？明明知道是错，还要继续，你这不是自己给自己罪受不。
好好想想，别为芝麻大点的事斤斤计较，你这执拗劲，这态度要是用到工作和学习中，不更好吗？你这些细枝末叶的事，别把自己看的太重，你没自己想的在别人心里多么重要，你这种执拗，我不建议改掉，更没必要去为此烦恼，只是建议你让他发挥到他有用的地方去，...

道理你都懂，说这些没用，看你也清楚自己的原因，改不了还死这样，我只想说你是欠骂，你不知道自作孽不可活的道理？明明知道是错，还要继续，你这不是自己给自己罪受不。
好好想想，别为芝麻大点的事斤斤计较，你这执拗劲，这态度要是用到工作和学习中，不更好吗？你这些细枝末叶的事，别把自己看的太重，你没自己想的在别人心里多么重要，你这种执拗，我不建议改掉，更没必要去为此烦恼，只是建议你让他发挥到他有用的地方去，将视线转移到工作学习中去，别整天没事就想着这些今天和谁吵架了，谁不对啊，是自己的问题啊，自己是如何不好啊。
思考反思固然是好事，但其是激励自己前进，不是裹住自己的脚让自己摔跤的，话有点不好听，自己思量下，如果觉得在理，有什么可以多交流

为什么是无法原谅呢？又不是杀人放火！人非圣贤，孰能无过。对自己犯下的错感到自责是好事，可过于执著这么一件小事那就是心理问题。我个人建议以后一旦遇上同样的问题，别人又已经原谅你，你尝试做一些别的事来分散自己的注意力。人一旦全心全意投入去做某一件事时，可以忘记一些不想记起的事情。

那就让自己下一次做的更好

有可能你太善良，有可能你太过要求完美，自尊很强，希望所有都是完美的。只是一般现实中自己做的往往不够，所以带着些许反省之后变得自责。其实两面看，要不自己摆脱懈怠的性子，认真对待每个人每个问题，这样起码自己是自信的，因为我认真了。这样的自己就不会因为原本“心虚”而没有底气，面对别人也能更坦然，因为你首先认真对待了自己的心。第二种，就是在马上想起从前错误之前有意识的选择做其他事，及时回避大脑继续想下去。...

有可能你太善良，有可能你太过要求完美，自尊很强，希望所有都是完美的。只是一般现实中自己做的往往不够，所以带着些许反省之后变得自责。其实两面看，要不自己摆脱懈怠的性子，认真对待每个人每个问题，这样起码自己是自信的，因为我认真了。这样的自己就不会因为原本“心虚”而没有底气，面对别人也能更坦然，因为你首先认真对待了自己的心。第二种，就是在马上想起从前错误之前有意识的选择做其他事，及时回避大脑继续想下去。试着自私些，试着对自己好，把犯得错当成一次不合格的测验，永远都有得满分的机会。别把它当成心口的刺青~既然在乎就在错误发生前认真思考，“认真”做好不留遗憾的事

念七佛灭罪真言有效，待背会默念几个月就会发现自己的变化的。另外，岁数轻的人都容易这样要求自己的，待岁数大啦就会原谅自己原谅别人，更有一种豁达的态度的。

你可以原谅别人犯错，是把别人当成正常人，是人就会犯错，你把自己当成神，不原谅自己的错，当你放下神的架子你也会原谅自己的。