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怀孕不可以吃啥
怀孕应该没有什么特意不能吃的东西,我们平时吃的东西怀孕都是可以吃的
妊娠早期:应以清淡、易消化、口感好为原则;中晚期,广泛摄取食物。 1、不要喝咖啡、可乐:如实在想喝,咖啡不要超过3杯,可乐不要超过60ml。 2、不要吃人工合成添味剂:如糖精钠、山梨糖精、甜菊糖甙等。 3、不要饮酒:酒精会导致婴儿出生缺陷、智力发育障碍。 4、慎用中草药:约有三分之一的中草药被认为是不安全的。如活血化淤类的山楂、木耳可能会有致畸作用。 5、食品安全:避免食用鲨鱼、旗鱼、鲭鱼及牡蛎、...
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妊娠早期:应以清淡、易消化、口感好为原则;中晚期,广泛摄取食物。 1、不要喝咖啡、可乐:如实在想喝,咖啡不要超过3杯,可乐不要超过60ml。 2、不要吃人工合成添味剂:如糖精钠、山梨糖精、甜菊糖甙等。 3、不要饮酒:酒精会导致婴儿出生缺陷、智力发育障碍。 4、慎用中草药:约有三分之一的中草药被认为是不安全的。如活血化淤类的山楂、木耳可能会有致畸作用。 5、食品安全:避免食用鲨鱼、旗鱼、鲭鱼及牡蛎、生肉、软干酪等,一般的鱼类也要经加工、熟制后才能食用。
怀孕不可以吃山楂,山楂会导致子宫收缩,容易造成流产,还有桂圆也不可以多吃,桂圆是活血的,吃多了也会引起流产,所以能不吃就最好不吃。
螃蟹、甲鱼、荔枝、桂圆这几个好像容易流产,山楂及制品也少吃。还有平时我们认为不健康的食物也少吃啦。不过没有什么是绝对的,任何食物都不要吃的过多,就没有太大问题,饮食多样化,对宝宝也好。
不可以吃性寒的食物和水果,像柿子 薏米都不可以吃 少吃点调料清单点,不要喝碳酸饮料和咖啡还有茶之类的。
不要吃烧烤类的,不要吃桂圆,山楂
据说太凉性的不好吃的 会流产
怀孕不可以吃油条,皮蛋,菠菜,桂圆,荔枝,山楂,冷饮,罐头食品,巧克力,味精,油炸食品,方便食品,还有热性香料等