你的这些症状就是吸烟引起来的，是慢性咽炎。引起咽炎的原因很多：
1、感冒后；
2、说话多，喝水少（教师、讲师、唱歌、营销员等）；
3、抽烟、饮酒；
4、喜食辛辣物（辣椒、葱、姜、蒜等）；
5、吸入异味（油烟味、香烟味、油漆味等刺鼻味）；
6、精神紧张（生活、工作压力大）；
7、情绪激动（兴奋、悲伤）。
以上几种都能引发咽炎。没有特效药，也很难治愈。就象感冒一样，如果不注意，随时都有可能得病。
治疗咽炎的方法很多，只能慢慢的调理。现给你推荐几个较简单、效果较好的小方，但必须要持之以恒，在治疗的过程中要注意平时的精神、情绪、生活、饮食、起居的规律。
1、绿茶适量（根据自己的用量），用开水冲沸凉至60度左右加入少量蜂蜜（根据自己的甜味），待不烫嘴时慢慢饮用。
2、菊花、双花各5克，连翘6克，甘草3克。用开水冲泡焖至不烫嘴为止，慢慢饮用。
两种也可上、下午交替饮用。
长期使用会有意想不到的效果。
3、玄麦甘桔茶玄参9g、麦冬9g、桔梗9g、甘草3g。清热滋阴、解毒润肺，适用于急慢性咽炎、肺阴不足、咳嗽。
4、如果突然咳嗽急且历时长，应急的措施是喝点水，症状立即就能缓解。
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