要是想母乳喂养的话 暂时不要考虑减肥的问题吧 只有妈妈身体好 营养好 什么都不缺的话 母乳才会营养全面 宝宝身体才会好的 你可以在吃饭喝汤的基础上适当运动 慢慢锻炼 慢慢减肥的 我现在体重比以前胖六斤呢 有精力运动 吃的不少 因为一少就饿
我也听说了,我现在不去想,等到宝宝 不喝了,就减肥呗!想减就一定能减下来
这时候不要老是想要减肥的,断奶后,很快就会减下去的,如果不喝汤水,奶水的量肯定会受影响的 为了宝宝的健康,还是要喝汤水的, 因为奶水中有80%都是水分的 不过你可以不必喝太油腻的汤水,清淡些,营养也是很好的
我喝了差不多三个月的汤,也瘦了,主要还是饮食搭配吧。
每个人的体质不一样吧,跟喝汤没多大直接关系吧,我都有喝汤的,还不是胖不起来。
