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神精官能症是什么症状

全部答案(共1个回答)

    2018-06-25 04:31:40
  •   我神经衰弱好多年了,用我的亲身经历给你做解答,希望你能够满意。 

    脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏,注意力不集中。偶尔有头晕、头痛,而且部位不固定。容易激动。睡眠障碍,多为入睡困难,易醒,或醒后不易再入睡,多梦。
      植物神经功能紊乱的症状,可能会有心悸、出汗、厌食、便秘、腹泻等等。免疫力差,易感冒,容易得咽炎鼻炎。...

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      我神经衰弱好多年了,用我的亲身经历给你做解答,希望你能够满意。 

    脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏,注意力不集中。偶尔有头晕、头痛,而且部位不固定。容易激动。睡眠障碍,多为入睡困难,易醒,或醒后不易再入睡,多梦。
      植物神经功能紊乱的症状,可能会有心悸、出汗、厌食、便秘、腹泻等等。免疫力差,易感冒,容易得咽炎鼻炎。有几条症状就证明或多或少有神经衰弱了,但是不要着急和担心,很多人都不同程度的有神经衰弱。

    说说我的症状吧,很容易累,学一会就学不进去了,注意力差,记忆力差。
      偶尔有偏头痛和头晕。睡眠很浅,梦多,我做梦做得像是连续剧,晚上醒来去趟厕所回来可以接着做那个梦,今天做完了明天可以接着做那个梦。第二天早上起来累,没精神。白天睡觉晚上睡不着。偶尔有心悸,腹泻,食欲减退。去检查也没有啥问题,就有点浅表性胃炎。

    神经衰弱非常影响生活质量,甚至会错过机会,耽误美好前程。
      

    西医没什么好的办法,顶多是谷维素 维生素B1,而且还不能经常吃。实在睡不着觉了,开些安眠药,不治本。

    中医倒是有些办法,但是个人感觉神经衰弱根治起来有点慢。
      我自学了中医的一些知识,中医认为睡眠不好有两个原因,一:胃不宁,二:心肾不交。
    胃里面有东西消化不开,睡眠自然不会安稳。心肾不交,肾虚的情况下,心火扰头,也不好睡觉。

    我还是建议你找中医,根据自身的情况,好好调理下,副作用小,十分有益。
      我现在好多了,精力恢复了不少,睡眠质量也好多了,顺利保送研究生了。

    下面给你几个建议:
    1。多吃蔬菜,肉不要吃太多。油炸,辛辣,烧烤等,尽量少吃。
    2。
      每天调节好心情,开心有益健康。
    3。生活作息尽量规律,不要总熬夜。
    4。平时注意适量运动。

    衷心希望你能健康长寿。

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