孕妇每天要睡几小时啊？

孕妇每天要睡几小时啊？ 我每天晚上11点睡觉，早上6点20起床，是不是谁的时间太少了啊？ 请问孕妇一天要睡多长时间呢？中午要午睡吗？

E*** | 2016-03-30 02:06:01

全部答案（共7个回答）

怎么睡那么少,我那时睡十个小时都不够,你尽量睡多一点,休息多一点,对胎宝宝发育好的,脚肿的话,就吃多点利水的食物,冬瓜、西瓜等。

高*** | 2016-03-30 02:06:01 93 47 评论

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不一定,反正想睡就睡了哦!!
问*** | 2016-03-30 02:06:01 77 50 评论
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亲,坐的时候不要时间太长,可以活动一下的 睡觉的时候把肿上垫个枕头放高一点 少吃点咸的东西,可以喝点红豆汤消肿的,而且还能补血。 睡前少喝点水吧。

为*** | 2016-03-30 02:06:01 92 47 评论

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孕妇一天也要睡到八小时以上,中午有一小时的小睡就可以了

张*** | 2016-03-30 02:06:01 77 50 评论

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脚肿是水肿,轻微的是正常情况,如果严重就需要看医生了。我怀孕时候一般都是11点前睡,早上7点起,白天都没有睡觉的。脚肿跟睡眠时间没多大关系,睡多久只要自己觉得想睡了就睡,没严格限制的。

敷*** | 2016-03-30 02:06:01 92 47 评论

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