怀孕4个月抽筋是缺钙吗缺钙应该吃什么可以吃钙片？

怀孕4个月抽筋是缺钙吗 缺钙应该吃什么  可以吃钙片吗

Y*** | 2016-04-06 14:05:48

抽筋得厉害吗,不太厉害的话多喝点牛奶,多吃点虾皮、豆腐等,补补钙就好了。厉害的话还是要吃钙片了。

张*** | 2016-04-06 14:05:48 25 5 评论

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其实抽筋不一定完全是因为缺钙。不过孕期是一个很容易缺钙的时期。建议先在饮食上注意补钙,多吃骨头汤等。同时注意适当运动,不要长时间一个姿势,这样也容易造成抽筋的。到孕中晚期,医生会给你开钙片之类的补钙的。

将*** | 2016-04-06 14:05:48 24 5 评论

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