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除动力、食物多吃肉及蛋白外,我有一招。 -----吃饭时同时吃些酵母片,这样在短期内通过帮助食物及糖分解,来改善你的胰岛分泌压力, 经过一段时间的调整,会恢复如初的。 这一招我很少外传。
你指的是II型糖尿病,早期病变不明显,B细胞减少,胰岛淀粉多样变性。以胖人为发病者。糖耐量减低时建议多运动,适当保持平衡体重,在饮食上主食要多吃些苡仁,麸子,南瓜,赤豆;蔬菜如芹菜,卷心菜,韭菜,小白菜,菠菜,冬瓜,黄瓜,番茄。尽量减缓糖尿病的发生。仅供参考!
少吃含淀粉的东西,如土豆,含糖的也一样,可以吃一些肉类等,注意多运动
少吃糖,找??真材??料的??父?W太?O拳,每天?十五分?,三??月?效。
1.适当的运动。2,食物种类多样化,3,适当的多食用蔬菜和菌类。4,适当的多食用苦瓜、南瓜等等。5,辅助性的用胰岛素,可以刺激胰腺分泌胰岛素。