什么牌子的钙片好？

你好,一般来说,现在市场上的碳酸钙产品吸收力还是不错的,但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。微粒小的容易吸收。补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒。钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石。牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。食物中含钙量较高。 钙尔奇D (惠氏制药有限公司,碳酸钙/维生素D,...

你好,一般来说,现在市场上的碳酸钙产品吸收力还是不错的,但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。微粒小的容易吸收。补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒。钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石。牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。食物中含钙量较高。 钙尔奇D (惠氏制药有限公司,碳酸钙/维生素D,十佳补钙品牌)  乐力 (美国矿维公司四川维奥集团,复方氨基酸鳌合钙)  新盖中盖 (哈药集团出品,乳酸钙或碳酸钙/维生素D,十佳补钙品牌)  21金维他 (杭州民生药业集团,复合维生素-矿物元素)  龙牡壮骨颗粒 (武汉健民药业集团,中西合剂/党参/黄芪/麦冬/龟板等)  盖天力 (东盛科技启东盖天力制药,贝壳牡蛎碳酸钙,十佳补钙品牌)  三精葡萄糖酸钙 (哈药集团出品,葡萄糖酸钙,十佳补钙品牌)  这些品牌都不错都是来源十佳品牌网hopipa上的品牌  祝你健康!!!

我也在吃迪巧,最近抽筋很严重,我家有迪巧和钙尔奇,前几天去医院产检顺便问了医生,她说迪巧的吸收好一些,让吃迪巧。

怀孕期间抽筋多于缺钙有关。我吃的是乐力螯合钙。比较易于吸收。医生只给吃了一瓶。 饮食补钙最重要,平时要多摄入一些含钙丰富的食物。 虾皮、奶制品、豆制品、黄花菜、花生米、燕麦片、紫菜、黑木耳、海带、绿橄榄、油菜、雪里红、芥兰、海蜇皮含钙都很多.  顺便说一下,鱼肝油、维生素D和钙片之类的药品,并不是服用的越多越好,同样会出现不同程度的副作用,超量服用严重者,还可能出现中毒现象。

多喝点牛奶和豆浆吧,日本的卡哇依也不错.

我用的盖尔奇d~~~~~~~

建议你补充安利纽崔莱营养补充食品中的钙镁片,因为这是国家奥运健儿唯一指定专用产品,所以质量放心,而且没有副作用。 现在市场太混乱了,但是就算再混乱,世界第一的营养品牌绝对是没错的。 怀孕期间实际上就是母体把自身的营养素供应给孩子,让孩子建造出一个新身体的过程,所以要想孩子健康聪明,就必须给他最好的营养素来构筑身体。