产后吃什么补品恢复快呢?
产后吃什么补品恢复快呢?我现在还在坐月子,都感冒两次了的,明明每天燕窝什么的都有吃啊!
不过自己可以争取流干净了,之后去买点阿胶来吃,先应该恢复也比较快,多吃点有营养的东西。
你好,感冒并不是要去吃很多的补品,这是自己抵抗力的问题呀,平时要注意保暖多吃蔬菜水果,提高免疫力。
引产后感冒了,说明你的身体抵抗力太差了,一定要多吃新鲜的应季的蔬果,增强免疫力。
问: 产后吃阿胶好还是燕窝好一些的呢?我开始坐月子的,要怎么做恢复好身体呢?
答:您好,这两种营养价值都很好的,你平时要多注意营养均衡,多吃点水果蔬菜详情>>