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适合月子产妇吃的水果有哪些,哪些水果适合坐月子的产妇吃呢?
产后第三周可以吃苹果、葡萄、荔枝、龙眼、红提、榴莲、木瓜、橙等热性水果。产后第一周不建议吃蔬菜。产后第二周可以吃热性的蔬菜。注意用量,不适宜吃太多的水果。
只要不是冷的,太硬的都可以吃的,但是刚刚生完第一周不要吃。
可以吃苹果,香蕉,我去年生的,在湾湾爸爸绿色食品那里买的,还不错,水果很多,你可以去看下。