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男人如何戒掉手淫

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12岁手淫戒不掉

男人如何戒掉手淫

我今年22岁，从高中的时候就有手淫的习惯，现在想戒掉，请问男人如何才华戒掉手淫呢?想得到怎样的帮助：男人如何戒掉手淫

张***
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    2018-06-14 05:04:56 
  • 要想决心戒掉手淫并不难，在平时多加控制，在平时要是有手淫的念头的话，那么就应该把注意力转移到其他事情上，另外在心理上和态度上要彻底转变，要明空手淫对身体是有害的，平时多做做运动，对自己要有信心，相信自己一定可以戒掉;要是永劫期频繁手淫可能会引发诸多疾病，甚至还有可能会影响男性生育。建议检查并治疗，祝你早日康复。

    有***

    2018-06-14 05:04:56

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