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落枕了怎么办

落枕了怎么办啊?落枕了怎么办啊?落枕了怎么办啊?谢谢谢谢谢谢

全部答案(共1个回答)

    2019-05-27 19:25:28
  • 你好,落枕后一是家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦,。二是热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 。三是改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子,上下,左右转动
    李无雨 | 2019-05-27 19:25:28 0 0 评论
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