怀孕了吃些什么好？

怀孕了吃些什么好？吃什么不利

C*** | 2016-03-13 02:02:43

宜吃:除了水果、蔬菜、粗粮、牛奶外可以吃些瓜子、松子、核桃等这些坚果类的,开拓下营养渠道,使营养更平衡。  不宜吃:山楂(刺激宫缩还活血)、人参(使人兴奋)、桂圆、螃蟹等。

J*** | 2016-03-13 02:02:43 25 5 评论

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怀孕了多吃点核桃坚果类的东西对宝宝大脑发育有好处哦 甘蔗香蕉之类糖分比较多的水果就不要吃了 山楂容易流产 最好也不要吃哦

右*** | 2016-03-13 02:02:43 23 5 评论

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不可以吃螃蟹,甲鱼,蕙米这些诱发流产的食物,准妈妈吃的食物要注意品种多样话,尽可能使用天然食物,少食高盐,高糖,及刺激性食物!

李*** | 2016-03-13 02:02:43 25 5 评论

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多吃应季的水果和蔬菜。多吃坚果

画*** | 2016-03-13 02:02:43 9 8 评论

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