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宝宝8个月了微量元素检查缺铁缺锌怎么补?

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全部答案

  •   6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为: 1、先天贮铁不足。 2、铁摄入不足。 3、铁吸收障碍。 4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。
       5、铁丢失过多。 婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉,足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。 一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
       宝宝缺锌不是太严重吃药效果不好,可以食补,给宝宝多吃一些含锌高的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、...全部

      6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为: 1、先天贮铁不足。 2、铁摄入不足。 3、铁吸收障碍。 4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。
       5、铁丢失过多。 婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉,足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。 一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
       宝宝缺锌不是太严重吃药效果不好,可以食补,给宝宝多吃一些含锌高的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。 动物性食物中锌不仅含量高,而且吸收率也比植物性食品高。如肉类中锌的吸收率高达30%——40%,而植物性食物吸收率一般吸有10%——20%。
      植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多,蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。 糙米含锌量较高,但如果加工过细会造成大量锌的丢失,这是因为锌主要存在于胚部的谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面、以防锌缺乏。收起

    张***

    2016-01-26 12:00:25

  • 嗮靓照,答题赢奖哦,各位妈妈们注意咯

    嗮靓照,答题赢奖哦,各位妈妈们注意咯收起

    年***

    2016-01-26 12:00:25

  • 给宝宝买些补铁补锌的冲剂,冲剂比较好吸收点,迪巧的都很好的

    给宝宝买些补铁补锌的冲剂,冲剂比较好吸收点,迪巧的都很好的收起

    李***

    2016-01-26 12:00:25

  • 哈药牌的钙铁锌口服液就不错,都可以补,而且效果还可以。

    哈药牌的钙铁锌口服液就不错,都可以补,而且效果还可以。收起

    叶***

    2016-01-26 12:00:25

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