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顺产后多久可以运动啊?我家宝宝是顺产,听说多运动可以恢复的快些,顺产后多久可以运动啊?
你好在月子里的时候就可以下床走动,在你身体恢复好的情况下,三个月以后就可以做运动了。
一般第二天就可以了!要适量,要不腰受不了!
一般的话肯定要多注意点的呢,这个的话最好是那个一个星期左右的话,就可以适当的运动了。