我当时生宝宝的时候,听了我们这儿母婴中心的课程,讲了几种方法,简单的总结一下吧,希望能帮到你,但是你最好要咨询一下医生,看是不是适合这样做。 1、阵痛开始的时候,你可以抱住老公的脖子轻轻的作摇摆的动作,用鼻子吸气,用嘴呼气(像练瑜珈一样,缓慢的进行)。
2、用手抓住椅背(或者医院的床尾也可以,大概1米左右高的东东都可以),稍弯下身,轻轻摇摆,呼吸还是同上。 我可能描述的不是很准确,我给你在网上找了一些资料,是拉玛泽的一些资料,当时医院里就是根据这个讲的,您可以参考一下,也可以上网搜索一些关于拉玛泽更多的资料。
还有哦,如果要顺产的话,阵痛来的时候,千万不要大喊大叫的,要不然到时就没力气生孩子了,一定要学会一些减轻痛苦的方法,另外要准备一些吃的,因为生孩子要费很多体力,中途也许会饿哦,呵呵,自己的经验。...全部
我当时生宝宝的时候,听了我们这儿母婴中心的课程,讲了几种方法,简单的总结一下吧,希望能帮到你,但是你最好要咨询一下医生,看是不是适合这样做。 1、阵痛开始的时候,你可以抱住老公的脖子轻轻的作摇摆的动作,用鼻子吸气,用嘴呼气(像练瑜珈一样,缓慢的进行)。
2、用手抓住椅背(或者医院的床尾也可以,大概1米左右高的东东都可以),稍弯下身,轻轻摇摆,呼吸还是同上。 我可能描述的不是很准确,我给你在网上找了一些资料,是拉玛泽的一些资料,当时医院里就是根据这个讲的,您可以参考一下,也可以上网搜索一些关于拉玛泽更多的资料。
还有哦,如果要顺产的话,阵痛来的时候,千万不要大喊大叫的,要不然到时就没力气生孩子了,一定要学会一些减轻痛苦的方法,另外要准备一些吃的,因为生孩子要费很多体力,中途也许会饿哦,呵呵,自己的经验。其实生孩子也没什么可怕的,要相信自己。下面是拉玛泽的一些资料,参考一下吧。
经医生许可无拉玛泽禁忌症,可以自然分娩的孕妇,于怀孕7个月后在专业医护人员的指导下练习。 禁忌对象: 1。医生认为不宜进行运动者。 2。有高危妊娠状态,如以下情况: 妊娠合并症、并发症,如:前置胎盘,妊高症等; 自然流产史,习惯性流产史,有早产征兆,胆淤症等; 3。
内科合并症;如:心脏病、肝、肾脏疾病,甲亢,糖尿病等; 4。外科合并症,如:扭伤、摔伤等; 5。有不适症状,如:头痛、腹痛、出血或窦性心动过速,心律不齐等。 呼吸技巧: (一)廓清式呼吸 方法:1。坐、躺皆可。 2。眼睛注视一个焦点。 3。身体完全放松。
4。用鼻子慢慢吸气至肚子。 5。用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。 手指按摩法 优点 1。协助手部的放松。 2。转移注意力。 步骤 1。将手轻轻放在下腹部。 2。吸气时,将手指轻轻从腹部外围往上做环行按抚。 3。呼气时,将手指轻轻从腹部中心往下做环行按抚。
(二)胸式呼吸 时间:初步阶段,子宫口开2-3公分 方法:1。 完全放松。 2。 眼睛注视一定点。 3。 由鼻孔吸气,嘴巴吐气,腹部保持放松。 4。 每分钟6-9次吸气及吐气,每次呼吸速度平稳,吸入及呼出量保持均匀。 5。 每天练五次,每次以60秒为计。
口令:1。 收缩开始。 2。 廓清式呼吸。 3。 吸二、三、四、吐二、三、四; 吸二、三、四、吐二、三、四。 4。 廓清式呼吸。 5。 收缩结束。 (三)浅而慢加速呼吸 时间:加速阶段,子宫口开4-8公分 方法:1。完全放松。 2。 眼睛注视一定点。
3。 由鼻孔吸气,由口吐气。 4。 随子宫收缩之增强而加速呼吸,随子宫收缩减慢而减缓呼吸。 5。每天至少练五次,每次一分钟。 口令:1。 收缩开始。 2。 廓清式呼吸。 3。 吸二、三、四、吐二、三、四; 吸二、三 吐二、三; 吸二 、 吐二; 吸、吐、吸、吐……。收起
我觉得不是疼,就是难受,千万不要大叫大嚷,一点好处都没有!
我觉得不是疼,就是难受,千万不要大叫大嚷,一点好处都没有!收起
我觉得生孩子的过程--水到渠成!相信全天下的妈妈们都是一个样,当医生或护士也是!就算你看到的 听到的 让你如何的紧张 到了那一刻都会是……全然不顾!宝宝的降生就是幸福的来临!现在的你保持好心情就是最主要的!这样上下来的宝宝才会更漂亮!更聪明!
我觉得生孩子的过程--水到渠成!相信全天下的妈妈们都是一个样,当医生或护士也是!就算你看到的 听到的 让你如何的紧张 到了那一刻都会是……全然不顾!宝宝的降生就是幸福的来临!现在的你保持好心情就是最主要的!这样上下来的宝宝才会更漂亮!更聪明!收起
体重不增肯定和母乳有关，应该马上换奶粉，否则会耽误小宝宝的! 许多婴儿到4个月末时体重已经达到出生时的两倍。身高和体重的增长是衡量婴儿是否发育良好的重要标志。婴儿体重不增加，会直接影响脑细胞的发育数量，尤其是6个月以内的婴儿，是脑细胞发育最关键的时期，更不能掉以轻心! 如果你确认自己的奶水没有问题的话，就该带宝宝去医院检查宝宝的身体了!等宝宝满6个月时，她就已经把大脑发育的最宝贵的黄金时间错过了!
每个宝宝的发育程度都是不同的,宝宝每天都在进步,相信过不了几天你就会发现惊喜的哦!宝宝体重有点重哦,可能翻身费劲,宝宝也不太喜欢吧,亲多帮宝宝做做肢体训练。
宝宝不缺钙就不用补的,冬天时可以吃鱼肝油促进钙的吸收,现在夏天快到了,每天 多带宝宝出门晒晒太阳就可以了,一样能促进钙的吸收。另外才三个月的最好不要吃蛋黄,等宝宝四个月以后再从米粉开始慢慢加吧。
家长你好：根据国家7岁以下儿童生长发育标准1岁9个月的女宝宝的体重在11.3-12.61公斤之间，身高在84.4-87.7厘米之间。男宝宝的体重在11.93-13.33之间身高在85.6-89厘米之间。 建议：您可以根据这个标准判断一下宝宝的身高和体重是都在正常范围，平时让宝宝多运动，多晒太阳。希望能够帮到您。
第一个月奶水不够没长还降了半斤,第二个月加上了奶粉长了4.6斤,身高才长了4厘米,光长肉了,女宝宝
每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动，也就是说，瘦的妈妈对胎动的感知力更强一些。另外，这也跟孕妈咪的敏感度有关。每个人的感觉灵敏度不同，当宝宝的胎动还很微弱时，敏感的人就能感觉到，但迟钝的妈妈就可能感觉不到。
我23+4天做的三维,那时医生说太早了,你这个时候可以去做了,二维三维其实都一样,四维真没必要.那天在彩超室那老医生的意思就如此,虽然他没明说.然后我问整个孕期要做几次,他说四次.24-28第二次,31周左右第三次,38周左右第四次,其实根本也没必要.做一次就够了,后面的做普通B超就可以.
我们家宝宝用的是贝亲的洗发沐浴二合一系列的哦。一般来说,刚出生的宝宝是不建议经常使用沐浴露的,个人建议一星期使用一次,其他时间用清水清洗就可以了。
不要这么担心，问题是可能有的，也都是有解决办法的，最终也是有一个健康可爱宝宝的，所以，放宽心，该吃就吃，该治疗就治疗！一切都会好的！
正常,不要有过多的担心,我怀孕的时候,到医院检查也说孩子不大,那时我也很担心,可生下来7.2斤,顺产,没有他们说的那样,现在四个月了.长的可快了,比一般的孩子都大,所以不用担心,你看看她一百天时的照片
有还是有的,不过机会比较低哦 我4个月去照的时候医生说男孩的可能性大,4个半月去照彩超说是男孩 也有很多人照了女孩生出来的是男孩的也有,照了男孩生了女孩也是有的哦 宝妈可以晚一点再去看多一次,如果还是女孩应该就是了
是在胎儿着床7\8天左右可以验出,也就是月经第一天开始后的第35天.
