长痘痘怎么办

青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识。

治疗青春痘误区一、
    认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化    ，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

治疗青春痘误区二、
    用手不停的挤痘，以为挤完就好了...

青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识。

治疗青春痘误区一、
    认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化    ，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

治疗青春痘误区二、
    用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色    素沉淀和疤痕。     

治疗青春痘误区三、
    每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。     

治疗青春痘误区四、
    饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。调整生      活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。     

治疗青春痘误区五、
    长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂      霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。  
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    青春期阶段春的人们正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发，即中医所谓的血热内蕴。 再加上饮食不节及瘀血阻滞。 其实青春痘这东西不只是在青春期的时候才有，有很多30多岁，40多岁的人也长这种痘痘。只是在青年人中居多罢了长痘痘的主意事项发现长痘后不能用手挤了，以免越长越多。不可以经常化妆，因为那样会堵塞毛孔。要忌不能吃辣的东西，海鲜 有色素的也少尽量吃. 

多吃水果、喝豆浆

多吃水果,喝点绿豆粥,如果总长最好看下医生,可能是内分泌失调.玩竞彩的 群,五百人合买群,高手如云

少吃煎炒等易上火食品