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医生 每次尿完尿以后 只要一用力 或是太过放松了就会有尿液流出 晚上睡觉前每次尿完尿后 咳嗽 或是翻身 都会有尿液流出 这算是尿不尽吗 该怎么样去调理呢
根据你的描述,你说的这种情况,临床上叫压力性尿失禁,可以通过经常做提肛运动来改善,每次收缩外阴肛门时要保持30秒后再放松,配合按压耳穴的生殖区即可有效缓解症状。中药可以服用一些补中益气丸来调理。