男人的气质是怎样炼成的

男人的气质是怎样炼成的

E*** | 2019-02-04 16:17:58

好评回答

要*** |2019-02-04 16:33:51 120 46 评论

我想有几个方面：
1.受体内雄性激素的制约。一般说，外表长得比较有男子汉气概的，多数体内雄激素水平较高。
2.体育锻炼。全面的锻炼也是塑造男人的好方法。球类运动、游泳、力量练习、中长跑这些项目最好都涉猎，这些运动在气质及外形上对男人是有帮助的。
3.心态。要告诉自己，我是个顶天立地的男子汉。心理暗示的作用也不可小视。
祝你成功。

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不是说人高马大的就叫气质，自身修养和文化素质，欣赏水平等都能体现男人的气质，当然为人处世，人的能力都能体现出来。这个是需要长时间的培养的。

怀*** | 2019-02-04 17:00:49 100 51 评论

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找一个有气质结婚!
漫*** | 2019-02-04 16:49:33 87 54 评论
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当然，肌肉不可少，健美很重要
握*** | 2019-02-04 16:43:53 86 54 评论
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气质与你自身的修养有关 修身养性就是这个道理 与外表没有直接关系 肌肉猛男一般气质不会太好   当然自信是非常重要的 但是没有根源的自信只能给人以空虚的感觉 最重要的你的言行举止大方 何谓大方 说到根本还是修养
多看看书和高人谈谈话 学学他们的谈吐可以治标 但治本就要看你自己的工夫了

张*** | 2019-02-04 16:20:24 115 48 评论

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