全部答案

2017-12-05 14:00:58

• 你好,刨腹产之后如果瘦肚子的话可以每天做仰卧起坐,这样肚子经常用力会慢慢瘦下去。

  全部
  

  吴***

  2017-12-05 14:00:58

  8 8 评论

  分享
  提交评论
2017-12-05 14:00:58

• 产后前三个月一般是减肥的最佳关键,这个时候一定要注意均衡饮食,不能暴饮暴食,而且要注意运动,就很快能减肥了。

  全部
  

  卖***

  2017-12-05 14:00:58

  22 5 评论

  分享
  提交评论
2017-12-05 14:00:58

• 请适当的运动,跳郑多燕的减肥操做瑜伽,操或者游泳,都可以减肥的,注意在哺乳期间不能减肥,还要多吃一些营养丰富的食物,每天必须保证两千八百千卡的热量摄入。

  全部
  

  郝***

  2017-12-05 14:00:58

  23 5 评论

  分享
  提交评论
2017-12-05 14:00:58

• 一般产后没那么快就回复肚子的,你平时可以少吃多餐,不要吃太油腻的食物,多吃一些比较容易消化的食物。

  全部
  

  李***

  2017-12-05 14:00:58

  24 5 评论

  分享
  提交评论