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想要怀孕要提前多长时间调理生体!夫妻双方提前做什么准备 想怀孕了!要提前多长时间做准备和调理身体,还有怎么调理身体,双方各要怎么做?不要网络抄的!
这个一般是提前三个月开始准备就可以了,这个时候开始吃叶酸,戒掉不良的嗜好。
这个要至少三个月的,俩人都要戒烟戒酒,再就是女方从孕前三个月开始就要吃叶酸,吃斯利安的就可以,这个是国家免费发放的,相对安全点,从计生办拿就可以。