双方都达到高潮了，再继续耗费体力、精神没有必要。借用冯婉贞的一句话：徒糜弹药，无益美事。
首先,1.你要有运动的习惯,仰卧起坐,跑步,跳绳都对下半身强壮有提升作用 2.多做提肛运动,一有空就做 3.临睡前在床上,仰躺,双腿收紧45度屈,吸气下半身向天花板方向顶,呼气放松躺下.每天25个,要坚持 4.多给“弟弟“洗冷水浴 5.多吃红肉 6.做的时候,最好带上两个TT,对延时很有效，也可用些延时类的产品.做爱做的时候慢一些。,建议使用浮点型避孕套好点！既可延长时间, 又可以更好的给对方快感。
问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
