喝牛奶吃什么最补钙？
喝牛奶吃什么最补钙？平时每天坚持有喝牛奶，还有什么吃的可以帮助补钙呢?
牛奶其中都含有钙元素的,要多出去晒太阳的话,更有利于人体骨骼的健康发育。不过平时的话,也可以多喝点骨头汤或者是鱼汤之类的会更好的呢!
我***
2018-01-20 14:00:48
最好是每天都要喝牛奶,吃水果,还要吃核桃。黑芝麻,芝麻酱都是补钙的。
妖***
问：喝牛奶补钙吗？
答：1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险； 2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉； 3、酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长；...详情>>
问： 如何让女儿喝牛奶 喝牛奶不晒太阳也不能补钙
答：主要是吸收不好,吃点儿童迪巧钙片,大象形状水果味,吸收也很好,小朋友们都喜欢。详情>>
问： 儿童喝牛奶能长高吗？有什么好的食物能帮助孩子补钙呢？
答：这个最好是要多喝点鲜奶这些再加上要多运动一下这样才是最好的,也可以多跑步和打篮球这些的详情>>
问： 每天坚持喝牛奶可以补钙的吗？怀孕以后我每天都会喝牛奶的啊
答：详情>>
问： 喝牛奶补钙吗？喝牛奶补钙吗？？？？？？？
问： 坚持一个月喝牛奶能补钙吗？我订的都是高钙奶，不知道能否补钙成功？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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