怎么样才能让宝宝更聪明?
怎么样才能让宝宝更聪明?
宝妈你好,给宝宝足够的营养,再有就是可以给宝宝早教,买些书给宝宝看教他,宝宝后天的教育很重要。
进行胎教加早教还有就是多教教哦。
注意11个小细节让宝宝更聪明 1、重视早餐:在条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。2、多吃硬食:硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。3、睡足睡好:每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。
大脑充分休息,才能提高智力水平。4、多听音乐:音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。5、多吃鱼虾:鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为“脑黄金”。6、运动手指:手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
7、避免噪声:宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。8、芳香居室:在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。9、光脚“放电”:现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。
如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。10、防治便秘:便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
11、防止肥胖:脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。
答:要想生个聪明、健康的宝宝,除了怀孕年龄、怀孕时期、 生活空间、营养条件及心理状况等因素外,实施胎教也不容忽 视。那么,如何才能实施胎教呢?(1 )接触胎儿:可常...详情>>