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不能看见美女,越遇到美女越控制不住自己,多梦。
要控制住欲望,减少自慰的话,我比较建议从自己的爱好入手。例如,喜欢打球的你,就多约朋友打球。好处:1、打球不是一般的累,你累得也不太想自慰吧。 2、与兄弟一起多谈心,足以分散你欲望。 像这样的方法,还有看书,看电视,玩游戏(不过注意选择的游戏不能带一点点引起你欲望的信息)还有去逛街,让自己身心舒畅也是个好办法噢。