八岁的孩子做运动完后吃什么比较好呢?
八岁的孩子做运动完后吃什么比较好呢?孩子运动后就要马上吃东西,因为又渴又饿。
喝些粥吧,还解渴的,你可以事先问一下他想吃什么呀
答:你好,一般运动完后,最好是喝一杯白开水,食物的话,尽量选择清淡而又营养的,不要吃油腻,辛辣的食物.详情>>
答:详情>>
答:竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答:这样的活动既锻炼了身体,又促进了智力发育,使手、脚能更协调地运动详情>>
答:(2)在有条件的情况下,请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方,它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼详情>>