手淫导致的注意力不集中，咋办能
手淫导致的注意力不集中，咋办能在较短时间恢复
你好，你现在应该戒除手淫的恶习，首先要树立克服手淫的信心从思想上 要科学地认识到手淫对工作学习家庭和 身心健康带来的不良后果，。手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等，祝早日恢复。
T***
2018-06-23 04:19:14
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