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宝宝的食欲一直不好，总是喜欢把饭含在嘴里，具体的说应该是主食（米饭、馒头、蛋糕），但是饿的时候会吃，特别是中午放学回来。早餐就别提了，总是不想吃，一早起来就说肚子难受，不知道该怎么办？吃过法莫替丁和吗叮啉。
小儿厌食 小儿厌食是以小儿较长时间见食不贪，食欲不振，甚至拒食为主要特征。本病发生的原因是由于脾胃虚弱或饮食不节，喂养不当，脾胃不和，运化失职所致。常用的临床验方、偏方主要如下。 [方一] 神曲10--15克，粳米适 量。先将神曲捣碎，煎取药汁 后，去渣，人粳米，一同煮为 稀粥。 本方适用于脾失健运所致之厌食症。 [方二] 大米500克，南瓜大...
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小儿厌食 小儿厌食是以小儿较长时间见食不贪，食欲不振，甚至拒食为主要特征。本病发生的原因是由于脾胃虚弱或饮食不节，喂养不当，脾胃不和，运化失职所致。常用的临床验方、偏方主要如下。 [方一] 神曲10--15克，粳米适 量。先将神曲捣碎，煎取药汁 后，去渣，人粳米，一同煮为 稀粥。 本方适用于脾失健运所致之厌食症。 [方二] 大米500克，南瓜大半个(或2--3斤)，红糖适量。将大米淘净，加水煮至七、八成熟时，滤起，南瓜去皮，挖去瓤，切成块，用油、盐炒过后，即将过滤之大米倒于南瓜上，慢火蒸熟。若蒸时加入适量红糖，其味更美。 本方适用于脾失健运所致之厌食症。 [方三] 锅焦(炒黄)、莲肉各120克。将莲肉去心，蒸熟后，干燥，与锅焦共为细面，每次3—5匙，加白糖，开水调匀温服，日3次。 本方常食可增加食欲。 [方四] 北沙参、玉竹、百合、山药各15克，猪瘦肉500---1000克。将猪肉洗净，切块，与诸药加水炖熟，饮汤食肉与药。 本方适用于胃阴不足所致的食欲不振。 [方五] 鲜石斛12克，玉竹9克，北沙参15克，麦冬12克，山药10克，甘蔗汁250克。前5水煎取汁，合甘蔗汁搅匀，代茶饮。 本方适用于小儿因胃阴不足所致之厌食症。 [方六] 鲜麦冬500克，白蜜适量。将鲜麦冬捣汁，人白蜜，隔水加热至饴糖状。每眼2--3七匙，用温酒或白开水化服。 本方适用于小儿固体虚所致之厌食。 [方七] 炒扁豆、党参、玉竹、山栀、乌梅各等分，白糖适量。各药加水同煮，至豆熟时取汁，加白糖饮服。 本方适用于因脾胃虚弱所致的厌食症。 [方八] 蚕豆500克，红糖适量。将蚕豆用水浸泡后，去壳晒干，磨粉(或磨浆过滤后，晒干)，即成。每服30--60克，加红糖适量，冲入热水调匀食。 本方适用于脾胃不健，消化不良，饮食不下等所致的厌食症。 [方九] 韭菜籽9克，面粉适量。将韭菜籽研末，调入面粉和匀，制成饼，蒸熟，日分3次服用，连服3--5日。 本方适用于小儿食欲不振兼见自汗、面白、肌肤不平等症。 以上意见，只供参考。
脾主肌肉”、“脾主四肢”，五脏六腑皆赖以养，人的脾胃有“后天之本”之称，它是人体体力产生的直接动力；若脾不运化水谷精微，清阳不布，营养缺乏，则肌肉痿软，四肢倦怠无力。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。 马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 红薯（甘薯、地瓜、番薯）味...
脾主肌肉”、“脾主四肢”，五脏六腑皆赖以养，人的脾胃有“后天之本”之称，它是人体体力产生的直接动力；若脾不运化水谷精微，清阳不布，营养缺乏，则肌肉痿软，四肢倦怠无力。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。 马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。 栗子 味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。 红枣（大枣） 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。 鸡肉 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。 兔肉 味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。 猪肚（猪胃） 味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。 牛肚（牛百叶） 味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。 羊肚（羊胃） 味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。 牛肉 味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。 桂鱼 味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血。宜于脾胃虚弱，食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。 泥鳅 味甘、性平，归脾、肺经。作用：补中益气，利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。 粳米（大米、硬米） 味甘、性平，归脾、胃经。作用：补中益气，健脾和胃。宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。 籼米 味甘、性温，归肺、脾、心经。作用：补脾胃，养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。 糯米（江米） 味甘、性温，归脾、胃、肺经。作用，补中益气，补肺敛汗。宜于脾虚腹泻，近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。 扁豆 味甘、性微温，归脾、胃经。作用，健脾化湿，清暑和中。宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。 豇豆 味甘、性平，归脾、肾经。作用：健脾，补肾。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。 蜂蜜 味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。
你可以每天早餐都给孩子吃淮山米粉，连吃7—10天，既可养胃又可健脾。
刚开始吃一点米汤，加点蜂蜜少吃多餐。
小米粥和大米粥应该是最养胃的，胃不好的人应该常吃，另外，好拉肚子的人，我听说过一个人，拉的不成人样了，而且不是十天八天的拉，经常是成月地拉，当然除了医生给开的药要吃外，她成年地吃粥和煮鸡蛋，只有吃这个既养肠胃，又不拉肚子。关于小孩子不好好吃东西，现在有许多小孩有这种现象，早晨起来让他做做运动，多喝水。多吃点开胃的药和食物，如山楂等。小孩子不要乱吃药，到医院检查后，再吃药，胃病也有许多种类型，别再吃...
小米粥和大米粥应该是最养胃的，胃不好的人应该常吃，另外，好拉肚子的人，我听说过一个人，拉的不成人样了，而且不是十天八天的拉，经常是成月地拉，当然除了医生给开的药要吃外，她成年地吃粥和煮鸡蛋，只有吃这个既养肠胃，又不拉肚子。关于小孩子不好好吃东西，现在有许多小孩有这种现象，早晨起来让他做做运动，多喝水。多吃点开胃的药和食物，如山楂等。小孩子不要乱吃药，到医院检查后，再吃药，胃病也有许多种类型，别再吃坏了。
