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2019-02-06 19:58:12
钟柳清 |2019-02-06 19:58:12 1001 575 评论
  男性的正常射精时间在5-25分钟最为妙,但有些人就是不能处在这样的时间段内或者说,男性更想让自己的时间短靠向25分钟,那么男性要如何做才能延长射精的时间呢。今天告诉你几种锻炼的方法。
1。前列腺按摩法。洗澡,尤其是肛门处清理干净,手也要处理干净,最好把指甲都剪掉。
  这个时候,右手食指戴指套,轻轻地捅进肛门处,然后微微往上曲,然后会碰到自己的前列腺,这个时候,轻轻地按在前列腺上打圈,这样,可以让前列腺处在活跃状态中,从面延长射精时间。
2。外阴按摩法。外阴按摩法,这个都比较好掌握。男性洗完澡后,然后平躺或者是直坐在床上,然后两手放在阴茎的两侧,这样轻轻地用掌心去抚摸,让阴茎两侧变热变暖,当手按摩热了后,再把阴囊包在手心里,再用一只手去按阴茎与肛门处的肌肉,这样,可以让男性下体更坚强。
  
3。小腹按摩法。想让性爱时间长,射精时间长,就得巩固性能力。这种情况下,最好是可以用来按摩小腹部。就是阴茎距离肚脐眼中间的部分。只要把右手放到上面,然后打圈,顺时针打圈就可以了。这种的看似无效,实际上,打圈暖和了后,对前列腺也是有帮助的。
  
4。性爱停顿法。如果你想让性爱的时间,射精的时间更长的话,那么...

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  男性的正常射精时间在5-25分钟最为妙,但有些人就是不能处在这样的时间段内或者说,男性更想让自己的时间短靠向25分钟,那么男性要如何做才能延长射精的时间呢。今天告诉你几种锻炼的方法。
1。前列腺按摩法。洗澡,尤其是肛门处清理干净,手也要处理干净,最好把指甲都剪掉。
  这个时候,右手食指戴指套,轻轻地捅进肛门处,然后微微往上曲,然后会碰到自己的前列腺,这个时候,轻轻地按在前列腺上打圈,这样,可以让前列腺处在活跃状态中,从面延长射精时间。
2。外阴按摩法。外阴按摩法,这个都比较好掌握。男性洗完澡后,然后平躺或者是直坐在床上,然后两手放在阴茎的两侧,这样轻轻地用掌心去抚摸,让阴茎两侧变热变暖,当手按摩热了后,再把阴囊包在手心里,再用一只手去按阴茎与肛门处的肌肉,这样,可以让男性下体更坚强。
  
3。小腹按摩法。想让性爱时间长,射精时间长,就得巩固性能力。这种情况下,最好是可以用来按摩小腹部。就是阴茎距离肚脐眼中间的部分。只要把右手放到上面,然后打圈,顺时针打圈就可以了。这种的看似无效,实际上,打圈暖和了后,对前列腺也是有帮助的。
  
4。性爱停顿法。如果你想让性爱的时间,射精的时间更长的话,那么用停顿法来进行性爱的话,是一种很好的方法。那就是如果你在性爱的时候,有射精的冲动的时候,就停下来性爱,冷却一下冲动,然后再继续进行性爱。这样,可以延长时间的。
  
5。妻子配合法。对于妻子来讲,配合丈夫进行一些改善是很有帮助的。在这种情况下,妻子可以采用一些特殊的手法和方法,例如用手帮丈夫,如果丈夫出现射的冲动的时候,可以停止下来,然后冷却一下,再继续用手。这样,一段时间后,再进行正常性爱,射精时间就拉长了。
  
6。改变性爱姿势。有时候,性爱的姿势如果不当的话,也只会导致你的性爱时间短或者是射精的时间短。这个时候,最好可以改变一下性爱的姿势,这样,可以让性爱的周期拉长,寻找 一个最适合你们性爱时间长的姿势,最好。
7。
  热敷阴茎法。对于男性来讲,阴茎和阴囊是比较喜欢恒温的。但是,如果能进行热冷交替的方法的话,也会改善男性的性功能的。这个时候,先用热水,包住外阴,然后一会再用冷水冲洗,这样,刺激下,阴茎收缩,会达到一个很好的效果的。这样的可以重复十次。
8。
  
  药物治疗。最后的一种方法,就是药物治疗。实际上,药物治疗,我不建议用西医,我建议用中医,虽然中医的周期会有些长,但是,治标治本,而且无毒副作用也好。西医虽然效果快,可是副作用也大。
     祝你早日恢复男人雄风,性福长久。
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