怎么样才好呢？孕妇预防妊娠纹 有人知道？

控制体重,整个孕期体重增长不要超过25斤

考虑到消除妊娠纹的难度,预防妊娠纹就显得更有意义。不过,遗憾的是,目前还没有预防妊娠纹的办法,市场上也没有真正能够起到预防妊娠纹作用的产品。那些宣称能够预防妊娠纹的各种霜和油类,都是抹在皮肤表层的,但实际上受到拉伸而出现妊娠纹的是表层下面一层的皮肤。     但是你仍然可以通过以下方式来降低妊娠纹的影响:注意别让自己增重太多,保持均衡健康的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜。不要吃太多高脂食品、快餐和可...

考虑到消除妊娠纹的难度,预防妊娠纹就显得更有意义。不过,遗憾的是,目前还没有预防妊娠纹的办法,市场上也没有真正能够起到预防妊娠纹作用的产品。那些宣称能够预防妊娠纹的各种霜和油类,都是抹在皮肤表层的,但实际上受到拉伸而出现妊娠纹的是表层下面一层的皮肤。     但是你仍然可以通过以下方式来降低妊娠纹的影响:注意别让自己增重太多,保持均衡健康的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜。不要吃太多高脂食品、快餐和可能造成水分滞流的含有添加剂与防腐剂的食品。多喝水对保持皮肤弹性与水分平衡很重要,每天至少要喝8杯水。     不要把钱浪费在购买市面上那些宣称能预防妊娠纹的各种霜和油类上。虽然一些辅助治疗师介绍香薰油可以通过按摩渗入皮肤里,但是也不要依靠这类油来帮助你预防妊娠纹。如果你的皮肤要长妊娠纹,那么这也是无法避免的事。     还要注意不能持续使用香薰油,特别是怀孕的时候。但如果你希望偶尔用一下,那么一定要坚持使用安全的油,比如洋甘菊、橙花或甜橙精华油,掺在混合葡萄籽和小麦胚芽的底油中使用。     有些人确信维生素E油能预防妊娠纹,如果你愿意,可以把维生素E加入到混合精华油中。不过,并没有证据表明这些疗法对预防妊娠纹有帮助,所以,最好保持一种乐观的态度,这样即使长出妊娠纹也不会有太大压力。

在容易出妊娠纹的地方抹些橄榄油很管用的.但是如果已经出妊娠纹的地方抹这些不好使的.

不好预防,等以后慢慢恢复吧

可以买些去纹纹的霜拿来帮助去纹纹 有一款叫(美姿秀 的产品不错 可以买来用 同事抹过后多做做按摩会很好 按摩可以促进血液循环加强产品的吸收慢慢改变皮肤松弛很有效的 可以补充胶原蛋白的食物 补充水分也是很重要的