26周需不需要补钙？

26周需不需要补钙？ 偶怀孕26周了，现在想请教有经验的亲们，现在需不需要补钙？最好从什么时候开始补钙，到什么时候结束？盼回。。。。。。。

红*** | 2016-03-31 02:03:45

全部答案（共3个回答）

我是从四个月一直吃到生的
蓝*** | 2016-03-31 02:03:45 25 18 评论
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孕期缺钙主要表现就是夜晚小腿抽筋,这个时候就要注意补钙了,虽然钙质是属于宝宝主动摄取的营养物质,也就是说,无论准妈妈是否缺钙,宝宝都会按需摄取,但是一旦缺钙严重,宝宝还是会跟着一起缺钙,所以不能够掉以轻心~~ 轻微的缺钙或者没有症状的准妈妈应该从孕中期开始预防,建议食补,最好是每天坚持喝牛奶或者豆浆,吃一些豆制品或者深海鱼虾,有助于补充钙质,另外很多蔬菜和菌类含钙丰富,所以增加蔬菜和菌类摄入也是好...

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放*** | 2016-03-31 02:03:45 56 12 评论

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我怀孕九个月了,其实我自己感觉哦,从孕中期开始宝宝需要的钙比较多了,你的钙营养不够的话,宝宝就会从你的身体里吸取,这样你就会出现缺钙的表现,比如腿抽经啊~~你26周了应该要补了,要不怎么缺的话尽量食补吧,缺的严重的话医生也会建议你吃钙片的

都*** | 2016-03-31 02:03:45 39 15 评论

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