我这是不是强迫症?

强迫症有自知之明，不必说道理。
我的治疗方法是“以其人之道，治其人之身”。
就是用强迫的方法，治疗强迫症。
既然你知道那些重复动作，没有实际意义，
你就强迫自己不去重复。
这样，一次，两次，三次，。。。。。。，下去，
我相信，终会有结果的！

每天都在做同一件事情，是什么事情？控制不住自己，有什么样的情绪反应？不做这些事情又会有什么样的担心呢？还需要很多你的信息才能鉴别？以下是一个鉴别的标准，你看看是不是符合。
1.或者是强迫思维，或者是强迫动作：
强迫思维的定义是下列四项：
（1）在病程中某一时间所体验过的思想、冲动意念或表象，会反复或持久地很不合时宜闯入头脑，以致引起显著的焦虑或痛苦
（2）这种思想、冲动意念或表象不单纯是对...

每天都在做同一件事情，是什么事情？控制不住自己，有什么样的情绪反应？不做这些事情又会有什么样的担心呢？还需要很多你的信息才能鉴别？以下是一个鉴别的标准，你看看是不是符合。
1.或者是强迫思维，或者是强迫动作：
强迫思维的定义是下列四项：
（1）在病程中某一时间所体验过的思想、冲动意念或表象，会反复或持久地很不合时宜闯入头脑，以致引起显著的焦虑或痛苦
（2）这种思想、冲动意念或表象不单纯是对于现实生活中一些问题的过分担心。
（3）患者企图忽视或压抑这些思想、冲动意念或表象，或者用其他的思想或行为中和它们
（4）患者认识到这些强迫性思想、冲动意念或表象都是他自己头脑的产物（并不是被强加的思想插入）
强迫动作的定义是以下2项：
（1）患者感到为了被迫思维的反应或按照应当僵硬执行的规则而不得不进行的反复行为（例如，洗手、排次序、核对）或精神活动（例如，祈祷、计数、默默地重复字词）
（2）这些行为或精神活动目的在于预防或减少痛苦，或为了预防某些可怕事件或情景的发生；然而这些行为或精神活动实际上并不能起到所设想的中和或预防作用，或者实际上明显过分
2.在病程中某一时，患者自己曾认识到这种强迫思维和强迫动作是过分的或不合理的。注：这一点不适合儿童
3.带来显著痛苦的强迫思维和强迫行为，是费时的（一天花费1小时以上）或明显的干扰了正常的日常活动、职业功能和日常的社交活动或关系。
4症状的排除标准
5.此障碍并非由某种药物或者一般躯体情况所致之直接生理性效应。
以上的标准，楼主可以鉴别一下。还是建议到专业机构或医院做详细的诊断

内不足的表现啊。
你强迫自己做些好事吧~~~