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苹果的妙用有哪些?

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好评回答
  • 2019-02-28 10:01:06
      防止疲劳 活动量比较少的人,特别是老年人由于机体器官功能生理性的退化,新陈代谢比较差,因而体内酸性物质积累过多,容易产生疲劳。苹果中的果酸可中和体内的酸性物质,不仅能够防止疲劳,还能促使疲劳消失。 防治冠心病 苹果中富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖,减轻心脏负担。
      另外,苹果还能提高肝脏的解毒能力,降低血胆固醇和血脂含量,减缓老人动脉硬化过程,有效地预防冠心病。 延缓衰老 苹果中的果酸和维生素,能使人皮肤细腻、润泽,并有助于延缓老年斑的出现。 防治高血压 有些人由于平时摄入的钠过量而导致高血压的发生。苹果由于富含钾、纤维素和果酸,有利于体内钠和盐钙的消化与排泄,因而也就能有效地防治高血压。
       防治癌症 苹果含有较多的细纤维素及维生素C,通过它们来刺激消化系统蠕动,使肠道中积存的致癌物质尽快排出体外,同时还能抑制致癌物———亚硝胺的形成,促进抗体生成,增强细胞的吞噬功能,提高机体抗病毒和抗癌能力。

    融余晖淡闲

    2019-02-28 10:01:06

其他答案

    2019-02-28 10:21:31
  • 可以提供营养

    张无复

    2019-02-28 10:21:31

  • 2019-02-28 10:15:10
  • 一个苹果,健康又长寿.那么,苹果到底还有什么妙用呢?快点跟小买 来看看吧!~ 1.利... 所以,如果不能保证苹果的“天然”,吃苹果前最好洗净

    金鑫

    2019-02-28 10:15:10

  • 2019-02-28 10:10:05
  • 蒸苹果可以止泻;可以杀灭口腔细菌;可以缓解便秘;增进食欲;缓解预防高血压;也可以和香蕉一起催熟其他水果。

    黄鸿鸽

    2019-02-28 10:10:05

  • 2019-02-28 09:38:27
  • 苹果皮敷唇防开裂。把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果,能预防嘴唇干燥开裂,令嘴唇光彩润泽,同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配,护唇功效翻倍,尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。苹果皮擦身消除疲劳。晚上泡澡时,可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外,苹果属于蔷薇科植物,其散发的芳香气味有放松身心的作用,可消除疲劳及身心压力。苹果皮煮水除锅垢。锅、盆用久了之后底部常会有乌黑的锅垢等黏附,清除起来颇为费劲,其实可以先倒入清水,再投入苹果皮,煮开,利用苹果皮所含的有机酸与锅垢的化学作用即能轻松去.

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