个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
中午不吃饭好不好？
中午不吃饭好不好？我刚做完月子，发现整个人胖了20斤的，我真的要开始减肥了呀！
不吃饭还是不行的。减肥不能靠不吃饭,可以少吃一点,每顿少吃一点。这样慢慢的就吃的少了。还要配合运动,你才胖了20斤也不算多。我才一米六,胖了30斤。
江***
2017-09-24 14:01:48
浦乳期的话,最好不要节食减肥,因为宝宝需要母乳。其实的话,对宝宝的营养会跟不上。你可以多吃水果蔬菜,你晚饭后可以适当的运动一下。
梦***
中午不吃饭肯定是不好的呀,你可以选择晚上不吃饭。如果你还在哺乳的话,最好还是吃饭会比较好的。不吃饭的话,奶水就不会很好的。
S***
那也不能中午不吃饭呀,这个时候还在哺乳期,减肥需要慢慢来,不是说你不吃几顿饭就能瘦的。
杨***
