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可以揉揉吗打篮球崴脚了？

打篮球崴脚了，当时就肿了，今天已经第七天，现在敢慢慢走，但是还是肿，（消炎镇痛膏）贴膏药感觉一阵火辣辣的热，吃阿奇霉素和舒筋活血片，现在应该热敷还是冷敷，一直高抬腿，可以揉揉吗

之*** | 2017-12-15 20:58:45

全部答案（共2个回答）

首先应冷敷，减轻疼痛损伤，后期应配合热敷，按摩，理疗等，疼痛应用芬必得，消炎痛，也可应用三七伤，云南白药，维生素C，E等，外涂红花油等，多可好转的

魔*** | 2017-12-15 20:58:45 42 15 评论

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足踝部崴伤后，常见于局部韧带损伤，对于这种情况应该早期冷敷，24小时后再改为局部热敷。
伤后早期冷敷可以使血管收缩，减少局部淤血，而受伤24小时后病情趋于稳定，一般不会再有内出血的情况，而局部热敷可以使血管扩张，促进淤血的吸收，使水肿减轻。但如果受伤后未超过24小时或局部仍有内出血时就热敷，则会加重血管出血，致使肿胀加重。

B*** | 2017-12-15 20:58:45 55 12 评论

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