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膳食纤维粉一般是怎么吃呢?

不要正儿八 | 2019-05-21 19:45:11

企业回答

膳食纤维粉在饭前饭后都可以吃,根据不同的功效选择食用的时间,如果是为了促进消化则可以在饭后半小时左右吃,如果是为了减肥最好就在饭后吃。我吃的是Benefiber的膳食纤维粉,治疗便秘效果蛮不错的。

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