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有没有不吃药降血压的好方法?吃降压药多久见效?我爸刚查出高血压,不肯吃药,总说自己的病自己知道,不用我们管,可是他各种养生折腾半年了血压还是没降。
不吃药降血压的好方法是有的,这就是生活方式治疗,比如得舒饮食、坚持运动等,可是降压幅度是有限的,而且尝试三个月以上,血压没达标就不应该再继续尝试单纯生活方式治疗了。如果您父亲已经做到限制盐的摄入,也能坚持锻炼,仍然血压高,建议在医生指导下用药。吃降压药多久见效?一般服用2-4周发挥全效,服药2周时就应该找复查调药。
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