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成都一般备孕男孩禁欲多久最佳呢?

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  • 一般备孕男孩禁欲多久最佳呢? 备孕前禁欲三到五天为合适,精子一般两天才能生成。过于频繁的性生活对于精子质量不利。但不必太刻意,根据个人需求顺其自然。而排卵期间受孕的机率相对比较大,应适当增加同房次数;平时安排好作息时间,戒除吸烟、酗酒等不良生活习惯;加强饮食营养的摄入,进行必要的身体锻炼增强体质;正常每个星期性生活在一到两次左右为宜。

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