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15岁女孩子怎样才能长高?

张*** | 2020-09-21 09:13:13

全部答案（共1个回答）

身高与遗传因素有一定的关系，女孩在青春发育期，建议应适当的进行锻炼，多吃富含维生素的蔬菜和水果，应做到营养合理。可以适当的多喝一些牛奶，豆浆等蛋白质丰富的食物。

梦*** | 2020-09-21 09:57:30 0 0 评论

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